寒い朝 4.6℃まで下がりました

2021-09-14

朝の気温が4.6℃、寒い朝でした。

富士山の初冠雪も有り、大雪の山はと眺めてみましたが

まだ、天気予報によると２１日頃に雨で気温も下がる様

なのでこの頃、旭岳の初冠雪かも・・・

今日の家庭菜園　イチゴの苗の植え付け

ムクドリがやって来た

イチゴの苗の植え付け、しゃがんだり立ったったりの繰り返し

ももの裏の筋肉が痛く、つりそうになったのでストレッチをし

筋肉をもみほぐした後に甘酒を飲んで養生。

太ももの筋肉が段々と衰えていくのを感じています。